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चलते हुये उपयोग हुई कैलोरीज़ की गणना करें व जो चाहें खायें
आपके इच्छित परिणाम प्राप्त करने के लिए अपनी कसरत को अनुकूलित करें
हफ़्ता दर हफ़्ता अपनी गर्भावस्था पर निगरानी रखें
अपने बच्चे के विकास के बारे में सब कुछ जो आपको जानना जरुरी है
खुद को अपनी भावनाओं के माध्यम से जानिए
आपकी सेहत सुधारने के लिए रोजाना सुझाव
गर्भावस्था के दौरान अपने बच्चे के साथ सर्वश्रेष्ठ संगीत साझा करें
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